fbpx

5 benefitů optimismu – Buďte nad věcí!

5 benefitů optimismu - Buďte nad věcí!

Nezáleží na tom, zda vedete firmu, jste freelancer nebo navštěvujete zaměstnání. Optimismus rozhodně není limitován jen na kariérní úspěch. Hlavní roli hraje také v životě. Může vám jej celý změnit… od základu!

Pořád se mluví o mindsetu. Jaký má být, abychom byli úspěšní a plnili obraz dokonalého života. Mě osobně ale takováto klišé nebaví. Každý chce něco jiného a představy i cíle má jiné. Nechápu, proč tak následovat často drahé návody…

Teď k tématu… Optimismus je o něčem jiném. Nastavit myšlení směrem k pozitivům totiž může naprosto každý. Co tím získá?

1) Selhání jako nový start

Brát chybu jakožto problém, respektive jako něco, čemu je třeba se vyhnout, nás učí od mala. V praxi mnoho lidí toto nastavení mysli nikdy nezmění. Co je špatně nebo dobře není v mých silách rozhodnout. Vím však, že v okamžiku, začnete-li selhání chápat jako zkušenost a možnost znovu odstartovat, neskutečně se posunete. Měl jsem to úplně stejně, teď mluvím ze zkušenosti, ne z teorie…

Pozitivní nadhled nad chybou dopomůže k jejímu hlubšímu analyzování. Zjistíme, proč se stala, poučíme se z ní. Vyzkoušejte to, stresovat, nadávat nebo si trhat vlasy prostě nemá smysl…

2) Komfortní zóna není překážkou

Všeobecně je známo, že pesimismus zavírá dveře mnoha příležitostem. Statisticky mají optimisté mnohem větší nutkání poznávat svět okolo a zažívat nové, často nepopsatelné zážitky. Shrnul bych to tak, že optimismus nemalou špetkou dochucuje život o chuť zažívat více adrenalinu. Pozitivní nadhled se projeví hlavně v rozhodnutích.

3) Zdraví… o to jde, ne?

Začnu výzkumem. Univerzita v Illinois vyzkoušela 5100 studentů a zjistila, že zarytí optimisté mají až 76% šanci na vynikající výsledky v testech obecného zdraví. Dodali také, že optimismus zvyšuje chuť věnovat se nějakému sportu, potažmo také jíst více zdravá jídla. Pesimisté mají na druhou stranu výrazně větší šanci začít s kouřením. Zajímavé…

Úplně jednoduše. Negativita vás nikam nedostane a už vůbec vám zdravotně nepomůže. Optimismus jasně vítězí. 

4) Úsměv všude okolo, dívejte!

Optimismus s sebou přináší také skvělý pocit a možnost rozdávat radost okolí. Uvidíte, zkuste myslet pozitivně a smát se na svět klidně i několikanásobně víc, než se směje on na vás – pocit k nezaplacení…

5) Jednoduše? Nejlepší volba.

Poslední benefit přidávám hlavně, pokud stále pochybujete o pozitivních účincích optimismu. Hele, můžete si vybrat. Být optimistou a bavit svět okolo nebo pesimistou a často se uzavírat do sebe a mít strach. Volba snad jasná, ne? Smích prodlužuje život se neříká jen tak pro nic za nic…

 

Co vás dnes od srdce rozesmálo?

Share on facebook
Sdílet na Facebooku
Share on twitter
Sdílet na Twitteru

Pánské stylové opasky bez dírek

Partneři

Máte zájem o propagaci Vašeho odkazu v této sekci? Konktaktujte nás na inzerce@esmond.cz

Další zajímavé články