Přeplněná hlava špatně slouží. Únava, stres a podráždění jsou denním chlebem každého přepracovaného člověka. Ale co s tím? Termíny klepou na dveře, projekty jsou v polovině,
Už jste slyšeli o objímání stromů? Nebojte se, pánové. Nejde o nic ezoterického ani fantasmagorického. Objímání stromů je příjemný způsob odpočinku, rozpuštění vnitřního napětí
V životě čas od času přichází chvíle, kdy jsme tak vytížení povinnostmi, že nemyslíme na nic jiného. Tyto situace mohou pomoci s
Není žádnou výjimkou, že po celém dni stráveném za monitorem býváme pořádně ztuhlí! Pak se ještě skláníme nad mobilem, čteme si knihu a když
Umíte se v přítomnosti lidí uklidnit nebo vám stálá společnost dělá vrásky na čele? Samozřejmě, každý by měl být alespoň trochu zvyklý
Už jste se někdy usadili v sauně a prostě jen byli? Sami se sebou, s vlastní hlavou v tichu, horku a páře? Saunování je nejen příjemné, ale přináší
Dnes se podíváme na odpočinek trochu z jiného soudku. Původně bych vám nabídla seznam luxusních lázní, kam byste odjeli relaxovat. Ale protože takový luxus
Milí pánové, kdy jste si naposledy doopravdy odpočinuli? Vypnuli svou mysl, odpojili se od internetu, dali si pohov od všech starostí a problémů a doopravdy relaxovali?
Hodně lidí staví spánek až na druhé místo a věnují se primárně práci, škole a podobně. Do jaké míry je tento přístup
Váháte, čím letos zaplníte svou knihovnu? Možná jste si dali předsevzetí, že letos přečtete určitý počet knih. Pak je mi potěšením vám
